ankieta
jestem studentką 4 roku psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. W ramach swojej pracy magisterskiej wykonuję badania dotyczące aktywności fizycznej oraz samooceny. Jeśli jest Pani/Pan osobą aktywną fizycznie proszę o poświęcenie do 5 minut na wypełnienie tego kwestionariusza. Dziękuję za pomoc!
| Ćwiczenia siłowe- duża intensywność (np. bieganie, piłka nożna, squash, judo, ćwiczenia z ciężarami, sztuki walki, crossfit) | Ćwiczenia aerobowe- średnia intensywność (np. szybki spacer, koszykówka, tenis, siatkówka, spokojne pływanie, taniec) | Ćwiczenia rekreacyjne- niska intensywność (np. joga, łowienie ryb, kręgle, golf, spacer) |
